Power – Step

Für alle, die ein Kraftausdauertraining mit viel Schwung und mitreißender Musik lieben, sind wir genau die richtige Truppe. Wir sind junge Frauen, die ihr Fitness-Potential erhöhen möchten und bereits durchtrainierte Damen ohne Altersgrenze.

Unser Programm beinhaltet Steparobic mit anspruchsvoller Choreographie, Muskelaufbau-Training, zu dem auch Handgeräte wie Swing-Sticks, Brasils, Therabänder oder Hanteln genommen werden.

Wenn Du neugierig geworden bist und gerne zum Schnuppertraining vorbeikommen möchtest, dann freuen wir uns, wenn Du dabei bist.

Unsere Trainingszeiten:

jeden Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr

in der Fritz – Mannherz – Mehrzweckhalle.